PB061909.jpeg

Juliaana Astrén

Joogaopettaja   l   Helsinki

Minä, Juliaana

Olen Juliaana, helsinkiläinen joogaopettaja. Opetan pääasiassa Vinyasa joogaa. Joogaopettajana haluan, että tunneillani jokainen voi rentoutua, päästää irti arjen kiireistä, syventää hengitystään ja kehittyä henkisesti sekä fyysisesti. Suunnittelen jokaisen tunnin ammattitaidolla ja sydämellä ja ennen kaikkea haluan jokaisen voivan nauttia ja pitää hauskaa joogatessaan kanssani.

Joogan lisäksi minut tekee iloiseksi meri, psykologian opinnot, koirat, auringonlaskut- ja nousut, herkullinen ruoka, inspiroivat ihmiset ja erilaiset kulttuurit ja taide. Olen optimistinen unelmoija ja joskus yhteiskunnan realiteettien ymmärtäminen tuottaakin minulle haasteita. Kuitenkin länsimainen tiede ja etenkin ihmistutkimus ovat myös suurimpia mielenkiinnon kohteitani. Parasta onkin balanssi vastakohtien välillä.

Vinyasa & Hatha 200 hr YTT with Charlie Stewart-Brown, Indiv Yoga - Lagoa, Portugal

Varaa Vinyasa flow joogatunnit täältä ja tsekkaa suositukset​ täältä.

 

Juliaana Astrén 

Yoga teacher in Helsinki

RYT 200 hrs

Call me or send a message on WhatsApp:

+358 408449295

Email me:

yoga@juliaana.com

Follow me on instagram:

juliaana

  • Instagram
  • Facebook